Flossa mera!

Är det någon mer än jag som tycker det är sjukt tråkigt att komma ihåg att använda tandtråd. Det är lite konstigt att man tycker så eftersom det bara tar ett par minuter att "flossa" igenom munnen. Är uppvuxen med fluortanten i skolan och har aldrig haft något hål. Däremot har jag fått mycket tandsten på sista tiden. "Det finns bara ett sätt att bli av med tandstenen och det är att du använder tandtråd regelbundet", sa min tandhygienist strängt. Suck... ja det är bara att kämpa på, det är ju inte direkt gratis att gå till varken tandläkare eller tandhygienist. Men faktum är att dålig tandhälsa också är kopplad till sämre hälsa rent generellt. Vissa forskare menar att om man inte rengör sin mun ordentligt skapas bakterier som kanske kan ha samband med hjärt- och kärlsjukdomar. Ditt psykiska välbefinnande påverkas också om man har dåliga och misskötta tänder. Vem vill le, prata och skratta om man hela tiden är rädd att visa sina fula tänder eller gluggar. I somras körde jag en detoxkur efter Sanna Ehdins recept. Bland annat åt jag inget socker alls på nästan tre veckor. Vitsen med det är ju att rensa ut slaggprodukter bla. Men jag fick ockå världens viatste tänder och tandköttet var alldeles ljusrosa på bara ett par dagar. Prova gärna Bio Gaias probiotiska mjölksyratablett för bättre bakterieflora i munnen. Dessutom är de goda! Smile!!!