Soppa mot influensa...me like!!

Om det är så att man har levt tidigare liv så är jag nästan säker på att jag måste ha varit en klok gumma som bodde i en liten stuga och kokade örter och gjorde läkande salvor. Igår kväll såg jag på SVT ett brittiskt program som heter "Trädgårdsapoteket". Det var verkligen något för mig! Jag har sen barnen var små kokat teer på örter som ska ha olika effekt, gnidit in dem med läkande aloe vera etc etc. Problemet har ofta varit ( som vanligt!!) att mina barn inte direkt gillat att vara försökskaniner på mina olika dekokter hur entusiastisk jag själv än varit. I vilket fall som helst så var det här programmet något för en amatörhäxa som jag. Killen i programmet gjorde en soppa mot influensa och förkylning, en humlekudde om man har svårt att sova och en peelande ansiktsmask på frukt. Blev sugen på att prova åtminstone soppan och ansiktsmasken. Soppan innehöll bla kyckling, ingefära, chili och gojibär. Strösslar själv gojibär på filen varje morgon men visste inte att man kunde ha dem i soppa! Kul! Gojibär är för övrigt några riktiga superbär som ätits i Kina i tusentals år för både sina immunstärkande effekter och för att motverka åldrandet bla.Mitt eget naturrecept är mot hosta. Koka upp lite vatten och häll i två tsk vanlig torkad timjan. Låt koka ca 10 min och sila genom vanlig tesil. Hjälper mot slemhosta! Läs mer om "Trädgårdsapoteket" här >>