Hälsotanken

fredag 22 januari 2010

Har du näringsbrist?

›
För drygt ett år sedan började min mellankille fatta var kött kom ifrån och nästan från en dag till en annan ville han bli vegetarian (preci...
tisdag 19 januari 2010

Det var visst lite förkylt idag!

›
Jaha då var det dags. Efter en orolig natt vaknade jag imorse och insåg att jag blivit rejält förkyld. Det var så länge sen jag var krasslig...
måndag 18 januari 2010

Fyra nyanser av grått!

›
Var ute en tur med dottern igår och vi tog oss ner till stranden. Det var länge sen det var så kallt att havet frös. Men det har det gjort n...
torsdag 14 januari 2010

Tanka vitaminer i januarimörkret

›
För många människor jag känner är januari fram till mars en tung och grå tid. Ingen ledighet i sikte, vardagen kopplar snabbt sitt grepp om ...
onsdag 13 januari 2010

Ha, ha, ha, ho ho ho, hi hi hi!!

›
För några år sen var jag på skrattyoga kväll med mina arbetskamrater.Eller egentligen var vi en sorts projektgrupp där vi inte kände varandr...
tisdag 12 januari 2010

Lova nu att inte lova något!

›
Spinner vidare på det som jag tog upp igår nämligen nyårslöften om att leva hälsosammare. Tycker som sagt att nyårslöften kan bli lite ogeno...
fredag 4 december 2009

Choklad minskar stresshormonerna!

›
Skrev lite om godsaker igår och det är väl bara att fortsätta på den vägen - ialla fall idag också. Jag har ju som jag tidigare skrivit en s...
›
Startsida
Visa webbversion

Om mig

Mitt foto
Hälsotanken
Jag är diplomerad friskvårdsterapeut och beteendevetare och brinner för att inspirera och hjälpa andra till ett hälsosammare liv. Min filosofi kring hälsa och friskvård är att det ska vara enkelt och lätt att anpassa till sina förutsättningar och den situation man befinner sig i. Driver ett företag inom hälsa och friskvård. Läs mer på min hemsida www.halsoinspiratoren.se
Visa hela min profil
Använder Blogger.